segunda-feira, 31 de agosto de 2015

Mãe, você sabia que a fruta é melhor que o suco?



A ideia de se iniciar a introdução alimentar dos bebês com sucos ainda é muito disseminada, mas deixou de ser recomendada. Isso porque, entre outros fatores, a fruta em forma de suco tem menos fibras e mais frutose (o açúcar nela encontrado). Por esse motivo o consumo exagerado de sucos por bebês e crianças pode aumentar o risco de Diabetes tipo 2, cáries, desordens intestinais, etc. 

Sobre o assunto:
http://pediatriadescomplicada.com/2015/02/04/orientacao-sobre-sucos-dar-ou-nao-a-crianca/

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